من طرف dragon vegeta الجمعة مارس 05, 2010 4:01 amالسلام عليكم ورحمة الله و بركاته
كيف الجميع ؟؟
سأبدأ إن شاء الله بسسلسلة عن نصائح متعلقة بالأسنان و صحتها لأزيد من الوعي بهذا الموضوع
و اتمنى أن تعم الفائدة لجميع أعضاء مكسات و زوارها
اليوم الموضوع عن
الطريقة الصحيحة لشراء فرشاة الأسنان
الطرقة الصحيحة لإستخدام فرشاة الأسنان(Dental brush )
الطريقة الصحيحة لإستخدام الخيط(Dental floss)
إلى الموضوع,,,,,,,,,
الطريقة الصحيحة لشراء فرشاة الأسنان
1-
يجب أن تكون الفرشاة ناعمة قدر الإمكان ----بعكس الإعتقاد السائد---- لكي
لا تؤذي اللثة فالفرشاة الخشنة و الإستعمال القوي لها يؤدي إلى إنحسار
اللثة وحت في الأسنان
2- أن يكون رأس الفرشاة صغير و بهذا نضمن ان نعطي كل سن حقة من النظافة
الطرقة الصحيحة لإستخدام فرشاة الأسنان(Dental brush )
-لا تستخدم الفرشاة بشكل عامودي ولا أفقي
بل بشكل دائري بإتجاة اللثة أي أمِل الفرشاة بإتجاة اللثة ثم حركة دائرية...وهكذا
-لا
تنس أن تنظف جميع اسطح الأسنان لأني رأيت كثير من المرضى فقط ينظفون السطح
الخارجي (Buccal surface )و يهملون الداخلي (Lingual surface )
لا تنسَ إستخدام خيط الأسنان(Dental floss) يطلب من الصيدلة و هو خيط خاص للتنظيف بين الأسنان لأن الفرشاة بالتأكيد لا تصل هنالك
الطريقة الصحيحة لإستخدام الخيط
لا تدفع به بقوة بين الأسنان لكي لا تؤذي اللثة بل رويدا رويدا ثم تخرجه وهو ملامس لسطح السن لكي يُخرج معه الأوساخ
ملاحظة يوجد خيط أسنان خاص لإستخدام للذي لديه جسرأسنان (Dental bridge )[]
لا أرد أن أطيل عليكم بالنصائح ....سأعود إليكم إن شاء الله دائماً بنصائح جديدة
و شكراً
كيف الجميع ؟؟
سأبدأ إن شاء الله بسسلسلة عن نصائح متعلقة بالأسنان و صحتها لأزيد من الوعي بهذا الموضوع
و اتمنى أن تعم الفائدة لجميع أعضاء مكسات و زوارها
اليوم الموضوع عن
الطريقة الصحيحة لشراء فرشاة الأسنان
الطرقة الصحيحة لإستخدام فرشاة الأسنان(Dental brush )
الطريقة الصحيحة لإستخدام الخيط(Dental floss)
إلى الموضوع,,,,,,,,,
الطريقة الصحيحة لشراء فرشاة الأسنان
1-
يجب أن تكون الفرشاة ناعمة قدر الإمكان ----بعكس الإعتقاد السائد---- لكي
لا تؤذي اللثة فالفرشاة الخشنة و الإستعمال القوي لها يؤدي إلى إنحسار
اللثة وحت في الأسنان
2- أن يكون رأس الفرشاة صغير و بهذا نضمن ان نعطي كل سن حقة من النظافة
الطرقة الصحيحة لإستخدام فرشاة الأسنان(Dental brush )
-لا تستخدم الفرشاة بشكل عامودي ولا أفقي
بل بشكل دائري بإتجاة اللثة أي أمِل الفرشاة بإتجاة اللثة ثم حركة دائرية...وهكذا
-لا
تنس أن تنظف جميع اسطح الأسنان لأني رأيت كثير من المرضى فقط ينظفون السطح
الخارجي (Buccal surface )و يهملون الداخلي (Lingual surface )
لا تنسَ إستخدام خيط الأسنان(Dental floss) يطلب من الصيدلة و هو خيط خاص للتنظيف بين الأسنان لأن الفرشاة بالتأكيد لا تصل هنالك
الطريقة الصحيحة لإستخدام الخيط
لا تدفع به بقوة بين الأسنان لكي لا تؤذي اللثة بل رويدا رويدا ثم تخرجه وهو ملامس لسطح السن لكي يُخرج معه الأوساخ
ملاحظة يوجد خيط أسنان خاص لإستخدام للذي لديه جسرأسنان (Dental bridge )[]
لا أرد أن أطيل عليكم بالنصائح ....سأعود إليكم إن شاء الله دائماً بنصائح جديدة
و شكراً
